Inilah 5 Cara Agar Hubungan Seks Tetap Bergairah Meski Sudah Usia Menopause

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://d1dc7fy73ia9qh.cloudfront.net/wp-content/uploads/2013/10/Sixty-and-Me-SEX-AFTER-60-%E2%80%93-WHAT-YOU-NEED-TO-KNOW.jpg?iv=197" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="800" height="225" src="http://d1dc7fy73ia9qh.cloudfront.net/wp-content/uploads/2013/10/Sixty-and-Me-SEX-AFTER-60-%E2%80%93-WHAT-YOU-NEED-TO-KNOW.jpg?iv=197" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hal yang biasa jika Anda merasakan sesuatu yang berbeda atau tidak nyaman saat menopause. Tapi itu tidak berarti bahwa itu adalah halangan untuk berhubungan seks dengan pasangan.<br /><br />Pada saat menopause vagina Anda menjadi kering, seiring dengan turunnya hormon estrogen. Akibatnya, ini membuat seks sedih. Inilah yang biasanya memiliki pengalaman berhubungan seks saat menopause menjadi buruk. Tapi tenanglah, karena Anda masih bisa mengatasinya.<br /><br />Tips yang harus dilakukan saat berhubungan seks<br /><br /><b>1. Jangan malu</b><br />Dengan berbagai perubahan yang terjadi di tubuh Anda saat menopause, Anda mungkin merasa malu karena memalukan. Jangan malu karena malu hanya membuat pasangan Anda tidak nyaman saat berhubungan seks. Bicaralah dengan pasangan Anda dengan lebih baik apa yang perlu dilakukan saat berhubungan seks. Beri pasangan Anda perasaan bahwa ada sedikit perubahan pada masa menopause Anda, pasangan Anda akan mengerti. Berbagi beban dengan pasangan Anda bisa membantu Anda menemukan solusinya.<br /><br /><b>2. Gunakan pelumas</b><br />Karena kondisi vagina Anda kering saat sudah menopause, Anda harus melumasi selama seks untuk mengatasi rasa sakit. Gunakan pelumas di salah satu aktivitas seksual Anda. Jika pelumas saja tidak mencukupi, Anda mungkin perlu menambahkan pelembab. Pelembab ini bekerja untuk menghidrasi kulit kering, sehingga Anda tidak merasa sakit saat dalam perjalanan.<br /><br />Selain itu, sebaiknya juga mencegah area vagina dicuci dengan sabun. Sabun bisa membuat vagina Anda kering. Jika ingin membersihkan area vagina, cuci dengan air hangat saja.<br /><b><br />3. Cobalah sesuatu yang baru</b><br />Menopause juga bisa menurunkan hasrat seksual Anda, ini hal yang buruk. Untuk mengatasi ini, Anda mungkin perlu mencoba posisi seks baru saat memproses. Mencoba sesuatu yang baru bisa meningkatkan gairah seksual Anda dan membuat seks lebih menyenangkan.<br /><br />Anda bisa mencoba posisi doggy-style yang memberi Anda kenyamanan lebih. Anda juga bisa mencoba posisi wanita di atas. Dengan posisi ini Anda bisa mendapatkan lebih banyak kontrol atas tekanan dan kecepatan. Dengan fitur ini Anda juga bisa orgasme dengan cara baru. Sendok posisi atau kembali ke pasangan juga bisa dicoba disitu. Kemudian Anda bisa mengangkat kaki Anda untuk memungkinkan penetrasi. Atau, Anda bisa mencoba posisi seks lain yang membuat Anda lebih nyaman saat terhubung. Jangan takut untuk mencoba posisi seks yang baru.<br /><br />Satu hal lagi, Anda mungkin harus meletakkan bantal sebagai tulang pendukung untuk membuat Anda nyaman. Jangan lupa bahwa tulang Anda semakin tua sekarang. Cobalah untuk menempatkan ciuman di bawah Anda sebagai posisi misionaris. Ini bisa membantu Anda membuka vagina yang lebih besar.<br /><br /><b>4. Berlatihlah dirimu sendiri</b><br />Banyak wanita yang cenderung masturbasi setelah menopause, ini buruk. Sebenarnya, masturbasi hanya bisa meningkatkan gairah seksual Anda dan membuat Anda lebih siap untuk mencoba posisi seks baru dengan pasangan Anda. Jadi, tidak ada yang salah jika Anda hanya bermain.<br /><br /><b>5. Lakukan secara teratur</b><br />Selama menopause Anda harus menjalani seks secara teratur untuk menjaga gairah seksual Anda dan menjaga vagina Anda. Vagina Anda mungkin lebih sempit jika Anda tidak aktif secara seksual. Jadi, meski sudah menopause, Anda pasti sudah melakukan hubungan seks secara teratur.<br /><br />Nah untuk disini kami menyarankan kepada anda para wanita yang mengalami masalah seksual untuk mengkonsumsi herbal dari LADYFEM yang terkenal ampuh, manjur, mujarab dan aman untuk meningkatkan gair bercinta bagi wanita.<br /><br /><b>Apa Itu LadyFem?</b><br /><br />Ladyfame adalah ramuan herbal yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami yang berkhasiat untuk mengatasi masalah kewanitaan serta dapat mengembalikan kenikmatan saat berhubungan suami istri.<br /><br />Khasiat dari LADYFAME ini ialah untuk membersihkan serta merapatkan dinding rahim, mengembalikan kinerja pada area intim kewanitaan seperti sedia kala, dan juga menghilangkan bau serta mengmebalikan kesegaran area intim wanita.<br /><br />Jika anda ingin mengetahui lebih jauh tentang kandungan dan khasiat obat herbal LADYFEM silahkan Klik : <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/lady_fem" target="_blank"><b>Kandungan Dan Khasiat LadyFem</b></a></span>

Hal yang biasa jika Anda merasakan sesuatu yang berbeda atau tidak nyaman saat menopause. Tapi itu tidak berarti bahwa itu adalah halang...

Baca selengkapnya »

Inilah 3 Cara Menghadapi Cuaca yang Tidak Menentu

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivb-BV6TuOYVGqVSIAmi_OrLt7uB6SEF-oKXO-Up2XJNXsUHPh5rr6MFFx9octgXdVNmZZluJKOnnhpk2xlAZ_aqFTtQhyphenhyphenQ84JBgDOHAy_lm26uCLHkcmJBod3H_hyqFg3l6ekZFByB9Ge/s1600/menghadapai+cuaca+tak+menentu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="325" data-original-width="650" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivb-BV6TuOYVGqVSIAmi_OrLt7uB6SEF-oKXO-Up2XJNXsUHPh5rr6MFFx9octgXdVNmZZluJKOnnhpk2xlAZ_aqFTtQhyphenhyphenQ84JBgDOHAy_lm26uCLHkcmJBod3H_hyqFg3l6ekZFByB9Ge/s400/menghadapai+cuaca+tak+menentu.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Siang hari matahari bersinar terik, bahkan menyengat. Mendadak awan hitam datang diiringi hujan yang sangat deras dan angin kencang.<br /><br />Suhu udara yang sebelumnya terasa membakar mendadak menjadi sangat dingin, perubahan yang drastis dan begitu tiba-tiba.<br /><br />Proses pergantian musim kemarau menjadi musim hujan menyebabkan cuaca dapat berubah secara ekstrem dalam satu hari. Yang perlu diwaspadai adalah bagaimana daya tahan tubuh kita dalam menghadapi perubahan ini.<br /><br />Biasanya di saat seperti ini tubuh kita menjadi lebih rentan terhadap penyakit. Keluhan seperti sakit kepala, flu, pilek, radang tenggorokan merebak di mana-mana. <br /><br />Padatnya aktivitas Anda tentunya ‘tak mengijinkan’ kita untuk sakit. Lantas apa yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan di cuaca yang ekstrem seperti saat ini?<br /><br />Untuk menjaga daya tahan tubuh kamu tak cukup dengan makan tepat waktu dan membawa jaket atau payung saja. Lakukan 3 langkah ini untuk mendapatkan perlindungan ekstra:<br /><br /><b>1. Konsumsi suplemen</b><br /><br />Meski Anda sudah mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin, di cuaca ekstrem seperti ini, pilihan yang bijak untuk menambahkan suplemen ke dalam menu harian Anda.<br /><br /><b>2. Berjemur di bawah sinar matahari pagi</b><br /><br />Mengapa? Karena sejak terbitnya sampai jam delapan pagi, sinar matahari mengandung far infrared yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda.<br /><br /><b>3. Gunakan alat bantu kesehatan</b><br /><br />Al Muslim telah berhasil menciptakan alat bantu kesehatan dari yang memiliki kandungan far infrared setara sinar matahari pagi. Serta mengandung ion negatif yang dapat menangkal virus dan bakteri, dan juga manfaat lainnya.<br /><br />Dengan bentuknya yang cantik layaknya aksesoris, alat bantu kesehatan ini dapat digunakan sepanjang waktu. Penasaran seperti apa? <a href="http://bit.ly/kalungalmuslim" target="_blank"><b>Lihat di sini</b></a>.</span>

Siang hari matahari bersinar terik, bahkan menyengat. Mendadak awan hitam datang diiringi hujan yang sangat deras dan angin kencang. Suhu ...

Baca selengkapnya »

Inilah Pembersih Wajah yang Cocok untuk Kulit Remaja

<div style="text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqktyNckadoOGWfJMQBHmjGrDAjzqjzLcIAYpV4ODbETAklsTDGEWFACbZdmg51ao3oX1waERePhyQIJWBEKZUwNFHegqSQ1XWt9YN_kuR9rsU4WX13QAlciaDXGJtkU32p1de5XE0Gzq0/s1600/cara+menghilangkan+sel+kulit+mati.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqktyNckadoOGWfJMQBHmjGrDAjzqjzLcIAYpV4ODbETAklsTDGEWFACbZdmg51ao3oX1waERePhyQIJWBEKZUwNFHegqSQ1XWt9YN_kuR9rsU4WX13QAlciaDXGJtkU32p1de5XE0Gzq0/s400/cara+menghilangkan+sel+kulit+mati.jpg" width="400" /></a><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ketika sudah mulai beranjak remaja, tak sedikit yang mulai memperhatikan penampilannya, terutama bagian wajah. Artikel ini pas bagi para remaja.<br /><br />Agar tak terlihat kucel, pembersih muka bisa jadi solusi jitu. Namun, pada beberapa kasus penggunaan pembersih muka yang tidak cocok justru menimbulkan seperti jerawat dan komedo. Benarkah demikian? Lantas pembersih muka apa yang cocok untuk remaja?<br /><br />Pembersih umumnya tidak merangsang terbentuknya komedo karena pembersih bersifat menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori yang menyebabkan terjadinya komedo.<br /><br />Remaja yang memasuki masa puber sebaiknya memilih pembersih yang mengandung alkohol agar lebih efektif mengangkat minyak di wajah. Sebab umumnya kulit wajah pada remaja memiliki kelenjar minyak lebih aktif karena hormon androgen aktif.<br /><br />Untuk pembersih muka umumnya hampir sama dengan dewasa, yang utama adalah menyesuaikan dengan jenis kulit, apakah tergolong kulit kering atau berminyak atau normal. Penggunaan pembersih yang mengandung alkohol sebaiknya jangan digosok terlalu keras agar tidak menimbulkan iritasi.<br /><br />Guna <a href="https://monacardwell.blogspot.co.id/2017/02/6-cara-untuk-menjadikan-kulit-wajah.html" target="_blank">memaksimalkan pembersihan di wajah</a> disarankan juga untuk menggunakan alat pembersih otomatis seperti 4D Korea yang bisa membersihkan hingga kedalam pori-pori. Penasaran dengan produknya?<a href="http://bit.ly/4DKorea" target="_blank"><b> klik disini</b></a>.</span>

Ketika sudah mulai beranjak remaja, tak sedikit yang mulai memperhatikan penampilannya, terutama bagian wajah. Artikel ini pas bagi para ...

Baca selengkapnya »

Trik Agar Ambeien Tak Kambuh Saat Kelamaan Duduk Menyetir

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz7tAjbwMAYtBIRh0YMsJuJifgDZqMot0iBsS8yqj4LKPRmweAUVeq1xVIMfPunvCwWDcQA6bD0KAzbpIGGNqvgl9VdoOhljRthFnmvVIzVaOW0M7n6ZJDVXR1FyFU2YwYvlydkFtdVq3y/s1600/20110711prosedur_3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz7tAjbwMAYtBIRh0YMsJuJifgDZqMot0iBsS8yqj4LKPRmweAUVeq1xVIMfPunvCwWDcQA6bD0KAzbpIGGNqvgl9VdoOhljRthFnmvVIzVaOW0M7n6ZJDVXR1FyFU2YwYvlydkFtdVq3y/s400/20110711prosedur_3.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Terjebak di kemacetan saat berangkat atau pulang kerja di kota seperti Jakarta bisa membuat seseorang <a href="http://monacardwell.blogspot.com/2017/04/trik-agar-ambeien-tak-kambuh-saat.html">duduk di mobil dalam waktu lama</a>. Bukan tak mungkin, berjam-jam duduk di mobil memicu kambuhnya wasir atau ambeien.<br /><br />Duduk dalam waktu lama di mobil apalagi tidak istirahat bisa membuat wasir kambuh. Sebab, saat terlalu lama duduk, pembuluh darah di anus akan terisi darah. Nah, pergerakan darah pun lambat dan terkumpul di pembuluh darah sehingga pembuluh darah membengkak.<br /><br />Berbeda sedikit ketika wasir yang dialami masih berada di grade 1 atau 2 maka menyetir lama tidak terlalu bermasalah. Lain halnya dengan pasien wasir grade 4 yang tidak disarankan mengemudi karena benjolan pembuluh darah yang membengkak bisa menimbulkan rasa nyeri sehingga yang bersangkutan akan merasa tidak nyaman saat menyetir.<br /><br />Untuk menghindari kambuhnya wasir karena terlalu lama di duduk mobil akibat terjebak macet, disarankan untuk menggunakan <a href="http://bit.ly/zeaterhm" target="_blank">alat duduk terapi</a> dan perbanyak konsumsi air putih. Jangan lupa untuk makan sayur dan buah yang merupakan sumber serat bagi tubuh. Ketika ada waktu, maka beristirahatlah sejenak.<br /><br />Untuk wasir eksternal, memang timbul tanpa ada gejala tapi muncul bekuan darah yang memicu nyeri. Pada pasien seperti ini, penting untuk menjaga kehigienisan misalnya saat buang air kecil di toilet umum. Tujuannya, untuk menghindari infeksi pada wasir yang letaknya di luar anus.</span>

Terjebak di kemacetan saat berangkat atau pulang kerja di kota seperti Jakarta bisa membuat seseorang duduk di mobil dalam waktu lama . Bu...

Baca selengkapnya »

6 Cara untuk Menjadikan Kulit Wajah Bebas Polusi

<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqktyNckadoOGWfJMQBHmjGrDAjzqjzLcIAYpV4ODbETAklsTDGEWFACbZdmg51ao3oX1waERePhyQIJWBEKZUwNFHegqSQ1XWt9YN_kuR9rsU4WX13QAlciaDXGJtkU32p1de5XE0Gzq0/s1600/cara+menghilangkan+sel+kulit+mati.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqktyNckadoOGWfJMQBHmjGrDAjzqjzLcIAYpV4ODbETAklsTDGEWFACbZdmg51ao3oX1waERePhyQIJWBEKZUwNFHegqSQ1XWt9YN_kuR9rsU4WX13QAlciaDXGJtkU32p1de5XE0Gzq0/s400/cara+menghilangkan+sel+kulit+mati.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Polusi cenderung menyebabkan kerusakan jangka panjang pada kulit wajah. Studi terbaru menemukan bukti bahwa wanita yang tinggal di kota besar dengan tingkat polusi tinggi cenderung mengalami gejala penuaan dini lebih cepat. Selain itu, mereka juga lebih rawan terhadap masalah kulit seperti jerawat dan flek hitam.<br /><br />Menghindari paparan polusi merupakan cara paling tepat untuk menjaga kesehatan dan <a href="http://monacardwell.blogspot.com/2017/02/6-cara-untuk-menjadikan-kulit-wajah.html" target="_blank">kecantikan kulit wajah</a>. Bagaimana cara melakukannya? Berikut ini beberapa tips yang dapat kamu terapkan.<br /><br /><b>Jaga kebersihan kulit wajah setiap saat</b><br />Rajin membersihkan wajah merupakan langkah dasar yang paling penting untuk membebaskan kulit dari kotoran dan residu polusi yang menumpuk setelah beraktivitas di luar ruangan.<br /><br />Bersihkan wajah dengan cleansing oil atau cleanser yang sesuai dengan jenis kulit. Setelah itu, bersihkan secara maksimal dengan <a href="http://bit.ly/4DKorea" target="_blank">alat pembersih wajah otomatis seperti 4D Korea</a>. Jangan lupa gunakan toner dan pelembap setelahnya agar kulit tidak kering.<br /><br /><b>Eksfoliasi secara teratur</b><br />Mengangkat sel kulit mati yang sudah terpengaruh efek negatif polusi merupakan hal yang wajib kamu lakukan setidaknya seminggu sekali.<br /><b><br />Aplikasikan vitamin A, C, dan E</b><br />Gunakan pelembap yang mengandung ketiga vitamin esensial untuk kulit ini atau minyak vitamin khusus wajah yang mengandung ketiganya. Vitamin A, vitamin C, dan vitamin E merupakan antioksidan penting yang bisa melindungi kulit dari radikal bebas dan pengaruh buruk eksternal lainnya.<br /><b><br />Jauhi kosmetik dan produk kecantikan dengan bahan kimia berbahaya</b><br />Tak ada salahnya memilih kosmetik dan produk perawatan sehari-hari yang menggunakan ekstrak bahan-bahan alami. Semakin sedikit bahan kimia berat yang bersentuhan dengan kulitmu, semakin terjaga pula kecantikan wajahmu.<br /><br /><b>Gunakan tabir surya sebelum keluar rumah</b><br />Mengoleskan tabir surya atau pelembap dengan kandungan anti UV yang tinggi bisa melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar ultra violet dan polusi. Meskipun sering diabaikan, sebenarnya langkah yang satu ini sangat penting untuk mencegah kerusakan kulit.<br /><b><br />Konsumsi nutrisi sehat untuk kekebalan kulit</b><br />Tubuh yang sehat berkat nutrisi tinggi memiliki kekebalan yang baik dalam menangkal pengaruh buruk dari luar. Begitu juga dengan kulit. Konsumsi makanan yang kaya antioksidan dan bisa menyehatkan saluran cerna akan berdampak pada imunitas kulit.<br /><br />Itulah beberapa perawatan yang bisa kamu tempuh untuk menjadikan kulit wajah bebas polusi. </span>

Polusi cenderung menyebabkan kerusakan jangka panjang pada kulit wajah. Studi terbaru menemukan bukti bahwa wanita yang tinggal di kota ...

Baca selengkapnya »

Ingin Konsentrasi Anak Meningkat? Cobalah Yoga

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgckN3YQSLeSrxKQXp80rqb5stFiyUsRzl5GcildwfjBIkHF4EChJCje5eI2YggHhet2FJxWE2bRsgONweVva2l8qDUVLnz6kzdaXhMD4KWUhKMHufeeNP8TgYfJuhTKFlOXPAc1K-SNRL4/s1600/yoga+anak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgckN3YQSLeSrxKQXp80rqb5stFiyUsRzl5GcildwfjBIkHF4EChJCje5eI2YggHhet2FJxWE2bRsgONweVva2l8qDUVLnz6kzdaXhMD4KWUhKMHufeeNP8TgYfJuhTKFlOXPAc1K-SNRL4/s400/yoga+anak.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Orang tua tentunya memiliki keinginan agar anak bisa tumbuh kembang secara optimal sesuai dengan usianya. Banyak kegiatan atau stimulus agar anak bisa tumbuh kembang optimal seperti mengajak anak untuk ikut <a href="https://monacardwell.blogspot.co.id/2017/01/ingin-konsentras.html" target="">yoga</a>.<br /><br />Yoga sendiri merupakan olahraga yang mengkombinasikan gerakan bagian tubuh dan membutuhkan kondisi tubuh yang rileks.<br /><br />Bagi orang dewasa tujuan melakukan yoga adalah untuk mengurangi stres, mengurangi berat badan atau fungsi kesehatan lainnya namun bagi anak yoga bisa bermanfaat bagi fisik dan mental anak seperti mengembangkan kemampuan konsentrasi, fleksibilitas tubuh, keseimbangan dan koordinasi tubuh sehingga motorik halus dan motorik kasarnya bisa terlatih dengan baik.<br /><br />Titik berat yoga yang mengharuskan mata untuk <a href="https://monacardwell.blogspot.co.id/2016/12/cara-meningkatkan-daya-ingat-otak.html" target="_blank">fokus</a> secara sadar akan membuat anak menjadi terlatih mensinergikan dengan pikiran sehingga tentunya akan meningkatkan konsentrasi anak dalam belajar.<br /><br />Namun yang perlu diperhatikan adalah sebaiknya pertimbangkan usia anak ketika mengikuti kelas yoga, usia yang tepat sebenarnya di atas 7 tahun disaat kemampuan fisik dan kemandirian anak sudah cukup mumpuni, namun olahraga yoga bisa dikenalkan sejak usia 4 tahun.<br /><br />Selain usia, gerakan yoga, mood anak, minat anak, lama melakukan dan sistem pengajaran juga perlu disesuaikan agar tujuan dalam olahraga yoga bisa optimal. Maksimalkan juga tumbuh kembang anak dengan rutin minum <a href="https://matrixshop.co.id/product/centella_vitabrain" target="_blank">suplemen herbal Vitabrain</a>.</span>

Orang tua tentunya memiliki keinginan agar anak bisa tumbuh kembang secara optimal sesuai dengan usianya. Banyak kegiatan atau stimulus ag...

Baca selengkapnya »